Morning beauty routine

Photo by Kaboompics .com from Pexels

Photo by Kaboompics.com from Pexels

Ik krijg regelmatig vragen over de ideale beauty routine. In deze post deel ik daarom graag (om te beginnen) mijn beauty routine voor ’s ochtends. Ik hou niet van chaos, en al zeker niet tijdens de ochtendrush. Drie kindjes “crèche- en kleuterschoolklaar” krijgen, op tijd in de auto om iedereen op het juiste moment op de juiste plaats te droppen… geloof me, een paar goeie routines komen dan zeker van pas!

20181003_202431

Zoals mijn dagelijkse ochtendritueel: kort maar goed! Vier stappen, meer hoeft dat ’s ochtends niet te zijn, voor je je make-up aanbrengt. Zeker als je plichtsgetrouw je gezicht goed reinigt (’s ochtends én ’s avonds), dan pluk je daar overdag de vruchten van: een heldere huid, die veel minder zorg en opsmukwerk nodig heeft dan een huid die niet (in alle zachtheid maar toch rigoureus) gereinigd wordt. Daarom, mijn… ochtendroutine!

Stap 1. Reinigen

Photos by Miguel Á. Padriñán from Pexels

Reinig je huid met een zachte gezichtsreiniger. Mijd agressieve reinigers, maar gebruik een voor jouw huidtype geschikt product. Bijvoorbeeld: Neutral Face Wash 0% (zie ook mijn post hierover op 24 mei 2018), Clinique Rinse-Off Foaming Cleanser, Dr. Ultee Cleanser (bestaat er voor de droge tot normale, en voor de normale tot vette huid), Paula’s Choice Resist Optimal Results Hydrating Cleanser.

Heb je een droge huid? Nog gemakkelijker: gewoon spoelen met water volstaat ’s ochtends. Een erg droge huid kan dan weer baat hebben bij een reiniging met een plantaardige olie.  Bijvoorbeeld: Arganic cosmetische arganolie (zie ook mijn post hierover op 7 juni 2018).

Stap 2. Tonen

Intussen weet je dat een toner een volwaardig en heel belangrijk element is in je dagelijkse huidverzorging. Het verwijdert niet alleen mogelijke restjes van de reiniging en van hard (kalkrijk) water, de toners die ik aanbeveel beschikken over zoveel actieve ingrediënten dat ze een goede basis vormen van je verzorging. Bijvoorbeeld: Decubal toner (zie ook mijn post hierover op 12 juli 2018), Dr. Ultee Toner (bestaat er voor de droge tot normale, en voor de normale tot vette huid), Rainpharma Elementary Toning Mist.

Stap 3. Verzorgen

Is je huid in goede conditie en heb je zonet een goede toner gebruikt? Dan kan je overwegen om deze stap af en toe te skippen. Heeft je huid nood aan een bepaalde verzorging? Pas deze dan nu toe, na de toner. Droge huidjes kunnen hier extra gehydrateerd worden, de vettere huid kan hier een matterend serum gebruiken. Bijvoorbeeld: Estee Lauder Idealist Pore Minimizing Skin Refinisher (serum, opgelet: licht geparfumeerd dus niet geschikt voor de gevoelige huid).

Heeft je huid enkel nood aan wat extra hydratatie? Dan vervolledig je stap 3 met een op jouw huidtype afgestemde moisturizer. Bijvoorbeeld: Eucerin Ultra Sensitive Kalmerende Crème (zie ook mijn post hierover op 1 juli 2018), Dr. Botanicals Kale Superfood Nourishing Day Moisturizer, Dr. Ultee Moisturizer (bestaat er voor de droge tot normale, en voor de normale tot vette huid).

Stap 4. Beschermen tegen de zon

Probeer een tiental minuten te wachten (dit hoeft geen tijdverlies te zijn, als je deze tijd gebruikt om je aan te kleden bijvoorbeeld) en sluit dan je routine af met een product met een zonnefactor (SPF 15 in de herfst en winter, SPF 30 in de lente en zomer). Je gebruikt zo’n halve theelepel product voor een goede bescherming. Poeder nadien desgewenst wat af om glimmen te voorkomen. Bijvoorbeeld: Dr. Ultee Suncare (beschikbaar met SPF 15 en SPF 30, deze crèmes zijn bovendien erg rijk aan actieve bestanddelen waardoor een huid in goede conditie overdag vaak voldoende heeft aan een geschikte toner en deze bescherming; zie ook mijn post hierover op 24 september 2018).

Vooraleer je tot slot je make-up aanbrengt, laat je ook de zonnebescherming even intrekken, en klaar: je ideale ochtendroutine in amper vier stappen.

Mijn avondroutine heeft wat meer voeten in de aarde (al kan je daar ook een snelle variant toepassen), maar daarover meer in een volgende post!

PS: zoals je ziet staan in deze post verschillende producten opgesomd die ik voordien nog niet heb besproken: daarover meer in volgende posts!

Babyverzorging #2 – babyzalf

baby-blanket-child-36793

Zoals beloofd: het vervolg op mijn post over baby’s billetjesverzorging. Vorige keer (zie mijn post van 27 juli 2018) heb ik de drie beste producten geselecteerd op het gebied van vochtige doekjes. Maar wie pampers en vochtige doekjes zegt, zegt ook… luieruitslag. Vandaag geef ik graag een overzicht van het beste op de markt om die rode billetjes desgevallend te behandelen.

Om te beginnen wil ik eerst even wat dieper ingaan op een voor dit soort zalfjes heel typerend ingrediënt: zinkoxide (een restproduct van zink). Het is een wit of geel poeder dat niet oplosbaar is in water; vaak wordt daarom een vaselinezalf (hydraterend op de koop toe) als basis gebruikt om het poeder te binden in een smeerbaar product: zinkzalf. Deze zalf heeft verschillende nuttige eigenschappen: het gaat wondjes sneller herstellen omdat het de huid gaat samentrekken, de zogenaamde “adstringerende” werking. De zalf legt ook een luchtdicht laagje over de beschadigde huid, waardoor die in alle rust kan herstellen. Eventueel vocht zal op deze manier ook indrogen wat mogelijke besmettingen beperkt. De zalf werkt uiteraard ook verkoelend.

Juist omdat zinkzalf zo multifunctioneel is, gebruik ik ze graag en vaak, in verschillende toepassingen: om te beginnen uiteraard bij luieruitslag, maar ook bij kleine wondjes, blaren (opgelet: niet bij brandblaren! Die laat je best door de dokter nakijken), zweertjes, koortsblazen, pokken, puistjes… Maar enige oplettendheid is geboden: in de meeste gevallen wordt de zalf erg goed verdragen, maar een allergie tegen zinkoxide is altijd mogelijk.

20180727_210925

Daarom begint mijn top-3 met een babyzalf boordevol actieve ingrediënten, maar geen zinkoxide. Op nummer één: Zwitsal Zachte Crème Gevoelig Huidje. De crème telt verschillende hydraterende bestanddelen, vitamine E (versterkt onder andere de huidbarrière) en jojoba olie (hydraterend en verzachtend).

Richtprijs: Zwitsal Zachte Crème Gevoelig Huidje: 3,49€ voor 100 ml (https://www.kruidvat.be/nl/zwitsal-baby-gevoelig-huidje-baby-zachte-creme/p/1535346). Online bestellen bij www.kruidvat.be is heel gemakkelijk; bestel je vóór 22u dan ontvang je je bestelling in principe de volgende dag; gratis afhalen kan in één van de Kruidvat winkels, gratis thuisbezorging vanaf 50€.

Op de tweede plaats: Corine de Farme Kalmerende Luierzalf. Deze zalf bevat wel zinkoxide, en daarnaast ook hydraterende ingrediënten, Panthenol (vitamine B5, behalve hydraterend, versterkt het de huidbarrière, werkt het kalmerend en ontstekingsremmend), en hydraterende en verzachtende amandelolie.

Richtprijs: Corine de Farme Kalmerende Luierzalf: 2,89€ voor 100 ml (https://www.kruidvat.be/nl/corine-de-farme-kalmerende-luierzalf/p/3538886). Online bestellen bij www.kruidvat.be is heel gemakkelijk; bestel je vóór 22u dan ontvang je je bestelling in principe de volgende dag; gratis afhalen kan in één van de Kruidvat winkels, gratis thuisbezorging vanaf 50€.

De derde plaats tenslotte is voorbehouden voor Daro Zinkzalf: een hoge concentratie zinkoxide, gebonden in vaseline. Dit is de multitasker die je dus niet alleen voor luieruitslag wil gebruiken, maar in diverse verzorgingen kan toepassen (zie boven).

Richtprijs: Daro Zinkzalf: 2,77€ voor 28 g (https://www.drogisterij.net/gezondheid/geneesmiddelen/huid-geneesmiddelen/wondverzorging/daro-zinkzalf-8714319030437). Online bestellen bij www.drogisterij.net is heel gemakkelijk en je vindt er de meeste producten net iets goedkoper dan elders; bestel je (vanuit België) vóór 19u dan ontvang je je bestelling in principe de volgende dag (in drukke periodes kan het weliswaar wat langer duren); gratis bezorging vanaf 30€.

Ondanks alle voorzorgen blijft de kans op luieruitslag heel reëel. Maar gelukkig zal je baby daar, eens de pampers voorbij, in principe weinig tot geen last meer van hebben. Bij deze dus ook het advies om je baby, eens de tijd rijp is, zo snel mogelijk zindelijk te maken. Je doet daar niet alleen je kind en jezelf, maar ook het milieu (weg afvalberg!) een groot plezier mee. Een boekje dat daar hele handige tips over geeft is “Zindelijk maken: kinderspel” van Debby Mendelsohn. Het boek vertrekt van het uitgangspunt dat je ieder kind zindelijk kan maken vanaf de leeftijd van 1 jaar. Daar zijn wij weliswaar niet in geslaagd (al was eentje al wel zindelijk op 21 maanden). Hoe je daarbij tewerk gaat lees je tenslotte in dit boekje.

Richtprijs: 12,95€ (https://www.bol.com/nl/p/zindelijk-maken-is-kinderspel/9200000000037198/).

Dr. Ultee Suncare SPF 15

Photo by Nathan Timblin from Pexels

Photo by Nathan Timblin from Pexels

Eén van mijn stokpaardjes is een goede zonnebescherming. Onder het motto “voorkomen is beter dan genezen”, zorgt een goede SPF (Sun Protection Factor) ervoor dat je huid alvast geen schade of veroudering oploopt door de zon. UV stralen veroorzaken immers 90% van de veroudering van je huid… een “no-brainer” dus om dit product voortaan hondstrouw aan je dagelijkse verzorging toe te voegen.

Tot nu toe heb ik uitsluitend in het gamma van Dr. Ultee goede zonneproducten gevonden, met efficiënte en tegelijkertijd gezonde filters. Bovendien zijn de producten in de Suncare lijn van Dr. Ultee verrijkt met allerlei actieve ingrediënten. Met de herfst op komst is een iets lagere SPF in principe voldoende om je huid tegen UV stralen te beschermen, daarom licht ik in deze post graag de Suncare SPF 15 zonnecrème toe.

Als zonnefilters worden Tinosorb S en M gebruikt. Tinosorb S is één van de veiligste filters die er zijn. Deze chemische filter absorbeert zowel UV-A als UV-B stralen, wordt nauwelijks door het lichaam opgenomen en de kans op huidirritatie is miniem. Dit geldt ook voor Tinosorb M, een combinatie van een chemische en fysische zonnefilter.

Wat ook zo bijzonder is aan de Suncare lijn, is het hoge aantal actieve ingrediënten. Dr. Ultee voegt om te beginnen een paar interessante vitamines toe aan de Suncare SPF 15: vitamine B3 (onder andere kalmerend, talg regulerend, licht exfoliërend), en vitamine E (versterkt de huidbarrière). Cafeïne werkt kalmerend, groene thee extract is een sterke antioxidant. Al deze elementen helpen bovendien cel schade door de zon te beperken. Uiteraard zitten er ook een aantal hydraterende ingrediënten in de Suncare SPF 15.

Je gebruikt de Suncare als laatste stap voor je make-up (dus in principe na je moisturizer, die je best eerst een tiental minuutjes laat intrekken). Je gebruikt ongeveer één “pompje” van het product. Ook al zitten in de Suncare SPF 15 een aantal ingrediënten die de huid zacht en glad maken, zeker bij de gemengde tot vette huid kan je gezicht er wat van glimmen. Een poeder toevoegen aan je make-up routine is dan geen overbodige luxe.

Huidtype: alle huidtypes.

Richtprijs: 35,95€ voor 50 ml (https://www.uncover-skincare.be/producten.html, gratis verzending. Bestel je op weekdagen, dan ontvang je de volgende dag je bestelling al, ook in België).

Paula’s Choice 10% Niacinamide Booster

close up of tree against sky
Foto door Pixabay op Pexels.com

Zeker na de zomer kan je huid een opkikker goed gebruiken. Ga op zoek naar vitamines zoals vitamine A (verbetert onder andere de huidstructuur), vitamine C en E (helpen bij zonschade en gaan samen pigmentvlekken verzachten), en vitamine B (B3: niacinamide en B5: panthenol; kalmerend, talg regulerend én vermindert effectief pigmentvlekken).

Op deze laatste supervitamine wil ik dan ook graag even focussen, met de 10% Niacinamide Booster van Paula’s Choice. Deze booster is een mooie keuze om de zomer in schoonheid mee af te sluiten. Een booster kan je beschouwen als een supplement, een tijdelijke ondersteuning voor je huid, die inspeelt op een bepaalde behoefte of een hardnekkiger huidprobleem, ten gevolge van hormonale schommelingen, huidveroudering, zonneschade en dergelijke meer.

20180825_205549

Boosters zijn doorgaans heel licht van textuur, waardoor je ze perfect kan combineren met andere huidverzorgingsproducten. Je brengt een paar druppels rechtstreeks aan op je huid (na reiniging, toner en desgevallend exfoliant) of je mengt een paar druppels met je serum, dag- of nachtcrème. Tip: niet mengen met een product met zonnefactor (SPF) want dat vermindert de werking daarvan!

De 10% Niacinamide Booster bevat een erg hoge concentratie niacinamide of vitamine B3. Deze vitamine heeft een kalmerende, barrière herstellende, talg regulerende, ontstekingsremmende, licht exfoliërende en antioxiderende werking. Bovendien hebben verschillende studies aangetoond dat deze vitamine pigmentvlekken lichter maakt.

Daarnaast zitten in de booster nog een heel pak andere werkzame ingrediënten zoals vitamine C, diverse hydraterende ingrediënten waaronder hyaluronzuur, zoethoutwortelextract (behalve talg regulerend, ontstekingsremmend, bacteriedodend, antioxiderend, helpt het ook tegen oppervlakkige pigmentvlekken), en antioxidanten zoals co-enzym Q10.

Huidtype: alle huidtypes, ook en vooral geschikt in geval van pigmentvlekken, rosacea en acne.

Richtprijs: 47 euro (www.paulaschoice.nl, gratis levering ook in België vanaf 40€, ze lanceren regelmatig interessante kortingsacties! Bestel je voor 22u dan krijg je in principe de volgende dag je bestelling al toegestuurd).

Dr. Botanicals Pomegranate Superfood Regenerating Sleeping Mask

silver heart bowl filled of red pomegranate seeds
Foto door Jessica Lewis op Pexels.com

Met het einde van de zomer in zicht, heeft je huid wellicht nood aan wat extra aandacht en zorg. Zon, warmte, wind: al deze factoren kunnen ervoor zorgen dat je hier en daar een schraal plekje hebt, of je huid wat ruwer aanvoelt. Tijd voor wat extra hydratatie! En daar kan ik je het “Pomegranate Superfood Regenerating Sleeping Mask” warm voor aanbevelen.

Dit slaapmasker telt een aantal hele interessante ingrediënten. Om te beginnen gaat het hydrateren, met klassiekers zoals glycerine, cetearyl alcohol (in tegenstelling tot andere alcoholsoorten is dit een “vettige” alcohol, die juist vocht gaat vasthouden), caprylic triglyceride, shea butter, verschillende plantaardige oliën (zoals jojoba en zonnebloempitten) en sucrose.

 

Daarnaast bevat het ook een relatief hoge concentratie kaolien. Dit is een Chinese, witte klei die bacteriën en schimmels tegengaat en absorberend werkt. Deze klei is geschikt voor de gevoelige huid, maar zorgt er in dit masker ook voor dat het product na het aanbrengen wat plakkerig aanvoelt.

Antioxiderende ingrediënten zijn tenslotte druivenpitolie (ook hydraterend), phytic acid en granaatappelextract (weliswaar in zeer lage concentratie).

Deze verzorging is een zogenaamd slaapmasker: je brengt het dus aan net voor het slapengaan en laat het dan in alle rust zijn werk doen. Breng een dun laagje aan als allerlaatste stap in je routine, ter vervanging van je nachtcrème (dus na je reiniging, toner en eventuele andere verzorgingen: exfoliant, serum, booster, essence…). Laat het een paar minuten intrekken en opdrogen alvorens te gaan slapen. De volgende ochtend verwijder je eventueel residu op je gebruikelijke manier door je gezicht te wassen. Et voila… een heldere en superzachte huid! Je kan dit maskertje gerust twee keer per week aan je routine toevoegen.

Wat ik bovendien extra leuk vind aan het Dr. Botanicals gamma: de verpakkingen zijn lekker retro, dit maskertje is verpakt in een leuke, back-to-basics roze tube. De producten van Dr. Botanicals gaan er bovendien prat op dat ze niet alleen natuurlijk, maar zelfs veganistisch zijn, niet getest worden op dieren en een hoog vitaminegehalte tellen.

Wel opletten: er wordt zo min mogelijk gebruik gemaakt van bewaarmiddelen en het masker blijft dus maar 3 maanden goed na opening van de tube.

close up photo of pink juice in clear drinking glass
Foto door rawpixel.com op Pexels.com

Wist je tenslotte dat granaatappels rijk zijn aan kalium en vitamine C? Bovendien is ook wetenschappelijk aangetoond dat ze een belangrijke bron zijn van polyfenolen, die ontstekingsremmend zijn en een anti carcinogene werking hebben. Mijn tip: voeg deze powervrucht dus ook zeker toe aan je voeding!

Huidtype: alle.

Richtprijs: 15 euro (ik heb dit product ontdekt mét een mooie korting op www.vente-exclusive.com maar het Dr. Botanicals gamma wordt ook elders online verkocht, bijvoorbeeld door de producent zelf: https://www.drbotanicals.com/apothecarycollection/sleepingmask-164.html (betalen in GBP en enkel mogelijk met creditcard of Paypall); opgelet: het masker wordt ook aangeboden in een potje, maar ik geef de voorkeur aan de tube omwille van de betere bescherming van het product.

Handcrème top-4

applying-body-body-lotion-286951

Onlangs kreeg ik de vraag naar een goede handcrème – een interessante vraag, maar ook een moeilijke want het heeft me toch een aantal weken gekost om een paar goede (lees: zonder parfum, alcohol of andere irriterende ingrediënten) handcrèmes te pakken te krijgen. Ik ben dan ook heel blij om je vandaag mijn top… 4 van geschikte handcrèmes voor te stellen.

Op de eerste plaats is er de handcrème van het Noorse nononsense merk Decubal (zie ook eerder mijn post over de Decubal Toner). Deze handcrème zit barstensvol hydraterende ingrediënten (caprylic/capric triglyceride, soja olie, lanoline, glycerine, zonnebloemolie, hyaluronzuur…). Daarnaast is het mijn topfavoriet, vooral in de zomer, omdat ook vitamine E een belangrijk bestanddeel is. Deze vitamine is één van die “supervitamines” die je graag in je verzorging hebt: het versterkt de huidbarrière en helpt te beschermen tegen de zon (opgelet: dit vervangt geenszins een echte zonnefilter!). Deze hele zachte, romige crème smeert soepel, laat een filmpje achter op de huid en dringt redelijk snel in.

Richtprijs: Decubal 4,79€ voor 75 ml (https://www.drogisterijaanbiedingen.nl/p/decubal-handcreme-droge-gevoelige-huid-75ml-837017.html). Online bestellen bij www.drogisterij.net is heel gemakkelijk en je vindt er de meeste producten net iets goedkoper dan elders; bestel je (vanuit België) vóór 19u dan ontvang je je bestelling in principe de volgende dag (in drukke periodes kan het weliswaar wat langer duren); gratis bezorging vanaf 30€.

In dezelfde categorie past ook La Roche Posay Cicaplast Handen: opnieuw heel wat hydraterende ingrediënten (maar liefst 30% glycerine, butyleen glycol, shea butter, dimethicone…) én vitamine B3 (4% niacinamide) – ook dit is een barrièreherstellende stof, maar ze gaat op de koop toe onder andere ook kalmeren, licht exfoliëren (dode huidcellen verwijderen) en pigmentvlekken verhelderen; ideaal dus voor de wat oudere huid. Het is een quasi geurloze, wat dikkere, viskeuze crème, die een laagje achterlaat op de huid.

La Roche Posay 7,90€ voor 50 ml (je vindt deze crème ook online en soms goedkoper, maar ik heb hem gewoon in de apotheek gekocht).

Ook in de Clinique Deep Comfort Hand & Cuticle Cream zitten diverse hydraterende elementen (octyldodecyl myristate, dimethicone, glycerine, spireazaadolie (Limnanthes Alba)…), maar ook cholesterol (je vermijdt het wellicht liever in je bloed, maar in je cosmetica werkt het barrièreherstellend) en squalaan, een huideigen stof die goed hydrateert én snel in de huid dringt. De Clinique crème trekt inderdaad het snelst in van deze top-4. Helaas gebruikt het merk wel kleurstoffen, al is het in zeer kleine concentraties.

Clinique 18,80€ voor 75 ml (https://www.hbb24.nl/clinique-body-deep-comfort-hand-and-cuticle-cream-creme-alle-huidtypen-75ml.html of in de parfumerie). Online bestellen bij www.hbb24.be is heel gemakkelijk; bestel je vóór 17u dan ontvang je je bestelling in principe de volgende dag; gratis bezorging vanaf 40€.

Een laatste handcrème die niet in dit lijstje mag ontbreken is die van Dermolin, al gaat deze crème enkel hydrateren (ethylhexyl stearate, glycerine, shea butter, caprylyl glycol). Op vlak van prijs/kwaliteit zeker een aanrader, en ook hier: geen enkel allergeen. Ook deze crème trekt snel in maar heeft een typerende, ietwat steriele geur.

Dermolin 3,85€ voor 75 ml (https://www.koopjesdrogisterij.nl/zoeken?q=handcreme&categorie=&merk=dermolin&sortering=default&base=q; gratis thuisbezorgd vanaf 75€).

Huidtype: alle huidtypes. Heb je last van een zeer droge huid? Ik plan in de herfst nog een post over een handcrème die extreem droge handen gaat verwennen, ideaal dus voor bij koudere temperaturen.

 

Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA

abstract-honeycomb-metal-5294

Vanaf je dertigste regenereert je huid minder snel en heeft ze dus wat extra hulp nodig bij het verwijderen van dode huidcellen – enter, de exfoliant! Het product is nog niet zo gebruikelijk in de meeste beauty routines, maar eigenlijk zou het niet meer mogen ontbreken: dode huidcellen veroorzaken een vale teint, puistjes, mee-eters, gerstekorrels… al die dingen die je er minder fris doen uitzien.

Begin je nog maar pas met een exfoliant? Bouw het gebruik dan rustig op: de eerste week gebruik je hem 2 à 3 keer, de tweede week 3 à 4 keer, de derde week 4 à 5 keer om in de vierde week te eindigen met 5 à 6 keer – op deze manier kan je deze exfoliant na een maand rustig opbouwen bijna dagelijks gebruiken. Las gerust af en toe een “rustdagje” in voor je huid, waarop je het gebruik van cosmetische producten tot een absoluut minimum (zacht reinigen en desgewenst wat extra hydrateren) beperkt. Je gebruikt de exfoliant na reiniging en tonic, en vóór je verzorging, of dat nu een serum, booster, moisterizer of andere verzorging is. Je kan Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid All Skin Types exfoliant aanbrengen door die op een wattenschijfje te druppelen en dan op je gezicht te deppen, maar er gaat dan veel kostbaar product verloren in het wattenschijfje. Efficiënter vind ik het dus om het product gewoon met je vingers op de huid te smeren. De doseerdop van deze fles is weliswaar minder handig: het is moeilijk om consequent de juiste hoeveelheid uit het flesje te laten druppelen.

De Skin Perfecting 2% BHA is een exfoliant gebaseerd op salicylzuur: dit zuur lost opgehoopt talg op in de poriën. Het percentage salicylzuur (2%) is ideaal. Te hoge concentraties zijn niet geschikt voor je gezicht, concentraties lager dan 0,5% zijn te laag om effectief te zijn. Belangrijk bij dergelijke exfolianten is ook de ph-waarde ervan, en daar zorgt sodium hydroxide voor. Naast exfoliëren gaat het product ook hydrateren: butyleen glycol houdt vocht vast in de huid, methylpropanediol hydrateert, zorgt voor een zachte huid en helpt de andere ingrediënten dieper in de huid te dringen, groene thee extract werkt als antioxidant en hydrateert.

Let op tijdens verkoudheden of bij allergieën op de luchtwegen: heb je veel gesnoten, dan kan de huid rond je neus licht beschadigd zijn. In dergelijke gevallen zet je het gebruik van een exfoliant even op pauze. Bouw nadien het gebruik weer rustig op.

Huidtype: gevoelige huid, vette of gecombineerde huid, vanaf 30 jaar. Heb je een droge tot normale huid die niet gevoelig is, dan ben je beter af met een glycolzuur; daarover later meer! Opgelet: ben je allergisch aan aspirine? Dan gebruik je dit product best niet: salicylzuur zit zowel in deze exfoliant als in aspirine.

Richtprijs: 33 euro (www.paulaschoice.nl, gratis levering ook in België vanaf 40€, ze lanceren regelmatig interessante kortingsacties!)

Baby: billetjesverzorging #1 – billendoekjes

adorable-baby-baby-feet-826723

Wist je dat twee op drie baby’s regelmatig last hebben van een rode, geïrriteerde huid? Ik heb zelf drie jonge kinderen en in mijn gezin klopt de statistiek alvast als een bus: mijn zoontje heeft tot de leeftijd van anderhalf jaar bijna permanent irritatie op z’n wangetjes gehad, mijn dochtertje van twee had tot voor enkele maanden regelmatig huiduitslag (ik heb me intussen meer verdiept in de materie en ben overgeschakeld op niet irriterende verzorgingsproducten). En sowieso hebben ze allemaal wel eens last gehad van luieruitslag…

En daar wil ik het in deze post specifiek over hebben: luierdermatitis. Luieruitslag, -eczeem of  dermatitis heb je in verschillende gradaties, gaande van een lichtjes rode huid, over een rode geïrriteerde huid tot een schrale huid met wondjes en blaasjes. Luieruitslag wordt veroorzaakt door de combinatie van een vochtige omgeving met te langdurig contact met urine en ontlasting. Vooral de enzymen in diarree zijn erg irriterend en geven een verhoogd risico.

Behalve regelmatig de luiers verversen is daar weinig aan te doen. Waar je wél een belangrijk verschil mee kan maken, is met de keuze van de doekjes die je gebruikt om de billetjes schoon te maken. De keuze uit producten is immens maar ik was onaangenaam verrast over hoeveel irriterende ingrediënten vaak gebruikt worden in dergelijke doekjes.

Daarom geef ik je hierbij mijn top-3 van billendoekjes die je met een gerust hart kan gebruiken: er worden geen irriterende ingrediënten gebruikt in deze drie producten.

Topfavoriet zijn de Baby Wipes van Neutral: glycerine (herstelt de vochtbalans) en hyaluronzuur (een lichaamseigen product dat zo’n grote hoeveelheden vocht kan binden dat het super hydrateert) beschermen dankzij hydratatie de huidbarrière, terwijl de zuurgraad prima geregeld wordt door lactic acid en citric acid.

In de “Milde Billendoekjes Gevoelig Huidje” van Zwitsal zitten exact dezelfde ingrediënten, alleen is de concentratie hyaluronzuur veel lager, vandaar mijn voorkeur voor de Neutral doekjes.

De “Baby Wipes Sensitive” van Pampers tenslotte zijn een goed alternatief wegens geen irriterende stoffen. Alleen zitten er veel minder verzorgende ingrediënten in deze doekjes. Wel handig is de afsluitklep op deze verpakking.

Je kan al deze doekjes overigens ook perfect gebruiken als snoetenpoetsers!

Heeft je kindje ondanks alle voorzorgen toch last van luieruitslag? In één van mijn volgende posts zal ik het hebben over de behandeling daarvan!

Richtprijzen: Neutral Baby Wipes: 3,27€ voor een pakje van 63 stuks (https://www.drogisterij.net/baby/billendoekjes/lotion-billendoekjes/neutral-babydoekjes-0-parfum-5740500004959 – koop je 3 pakjes, dan betaal je slechts 3,11€ per pakje).

Zwitsal Milde Billendoekjes Gevoelig Huidje: 3,97€ voor een pakje van 63 stuks (https://www.drogisterij.net/baby/billendoekjes/lotion-billendoekjes/zwitsal-billendoekjes-gevoelig-huidje-baby-8712561458498).

Pampers Sensitive: 3,45€ voor een pakje van 56 stuks (https://www.drogisterij.net/baby/billendoekjes/olie-billendoekjes/pampers-billendoekjes-sensitive-navulling-met-klep-bestekoop-4015400621966).

Online bestellen bij www.drogisterij.net is heel gemakkelijk en je vindt er de meeste producten net iets goedkoper dan elders; bestel je (vanuit België) vóór 19u dan ontvang je je bestelling in principe de volgende dag (in drukke periodes kan het weliswaar wat langer duren); gratis bezorging vanaf 30€. De Zwitsal en Pamper doekjes vind je ook bij o.a. Kruidvat.

Decubal Tonic

clean-drop-of-water-liquid-40784

Een cosmeticamerk dat zich specialiseert in het verzorgen van de droge, kwetsbare en gevoelige huid, is het Scandinavische Decubal. Het merk weert geur- en kleurstoffen om irritaties te vermijden en maakt gebruik van lipiden (huideigen vetten) en plantaardige oliën om ze te verzorgen.

De Decubal Tonic is inderdaad een krak in het hydrateren van een vochtarme huid: hoofdbestanddelen zijn pentylene glycol en glycerine, die de huid hydrateren. Bètaglucaan, allantoïne en vitamine B5 kalmeren, beschermen en hydrateren de huid. Het uit blaaswier afkomstige fucus vesiculosus extract werkt als een antioxidant, galactoarabinan houdt vocht vast en maltodextrine tenslotte gaat irritaties tegen.

Als bewaarmiddel wordt chloorhexidine-digluconaat gebruikt. Volledigheidshalve moet ik erbij vertellen dat dit een irriterende stof kan zijn, maar de producent heeft mij verzekerd dat slechts 0,1% actief chloorhexidine-digluconaat gebruikt wordt. Ruim onder de maximale concentratie van 0,3% volgens de cosmetische regelgeving én onder de limiet van 0,2% volgens de menselijke veiligheidstest.

Een toner of tonic gebruik je na je reiniging, om eventuele vuil-, zeep en/of kalkresten netjes te verwijderen, maar ook en vooral om de huid alvast te verzorgen! Een goede toner bevat inderdaad de nodige actieve, hydraterende, kalmerende en verzorgende bestanddelen, om de effecten van een moisturizer te versterken of (bij een gemengde tot vette huid) zelfs te vervangen.

De Decubal Tonic bijvoorbeeld wordt aangeraden aan de droge en/of gevoelige huid, maar je kan deze ook perfect gebruiken als je een normale, gemengde of zelfs vette huid hebt. Er zitten namelijk geen comedogene elementen in. Bij vette huidjes kan je deze tonic zelfs gebruiken in de plaats van je moisturizer! Sprenkel na het reinigen (lees elders in deze blog meer over een goede reiniger) wat tonic op een wattenschijfje, wrijf dit zachtjes over je gezicht en klaar!

Huidtype: alle huidtypes, speciaal ontwikkeld voor de droge en/of gevoelige huid.

Richtprijs: 8,19 euro (https://www.bol.com/nl/p/decubal-tonic/9200000005183535/); je vindt dit product ook via de officiële site: http://www.decubal.nl/Face/Decubal-Tonic/ maar voor je aankoop word je uiteindelijk verder geleid naar drogisterij.net.

Eucerin Ultra Sensitive Kalmerende Crème

 

Goed hydrateren is na reinigen de belangrijkste stap bij een goede huidverzorging, ongeacht je huidtype: de droge huid heeft vanzelfsprekend vocht nodig, ook de normale huid heeft baat bij een goede hydratatie, maar zelfs de gemengde tot vette huid kan vochtarm zijn.

Eucerin ontwikkelde “Ultra Sensitive”, een lijn speciaal voor de gevoelige en makkelijk irriteerbare huid. Uit deze lijn gebruik ik de “Kalmerende Crème (normale tot gemengde huid)” als moisturizer.

Om irritaties en overgevoeligheid te vermijden, gebruikt Eucerin in deze “Ultra Sensitive” lijn geen alcohol (afgezien van de goede, “vette” alcoholsoorten uiteraard), parfum, kleurstoffen noch bewaarmiddelen… Na opening blijft de crème ook maar 6 maanden goed, en om de ingrediënten toch goed te conserveren, ontwikkelde Eucerin een “besmettingsvrije” verpakking: deze zorgt ervoor dat de inhoud beschermd wordt tegen oxidatie en besmetting dankzij steriele filters en een extra stevig verzegelde dispenser.

En dan is er natuurlijk de inhoud: hoofdingrediënt van de crème voor de normale tot gemengde huid, is squalaan, met niet alleen heel goede hydraterende eigenschappen, het wordt ook heel goed door de huid geabsorbeerd. Daarnaast wordt onder andere extra gehydrateerd met glycerine, pentylene glycol, methylpropanediol (zorgt ook dat ingrediënten dieper in de huid dringen) en tenslotte caprylyl glycol (dat naast hydrateren en herstellen toch ook als bewaarmiddel dienst doet).

De variant voor de droge huid maakt dan weer voornamelijk gebruik van glycerine, kariteboter (shea butter: hydrateert, verzacht, herstelt en beschermt) en vitamine B5 (herstelt, werkt ontstekingsremmend, kalmeert en hydrateert). Een mooie lijst actieve ingrediënten, maar sommige zijn inderdaad iets te rijk voor de gemengde tot vette huid.

Leuk meegenomen is dat je deze moisturizer zowel overdag als s’nachts kan gebruiken. Ik heb alleen ervaring met de crème voor de normale tot gemengde huid en die trekt helaas niet zo goed in. Hij beschikt ook niet over UV-filters – bij gebruik overdag sluit je je verzorging dus best af met een product met UV-bescherming (de zonnecrème van Dr. J. Ultee bijvoorbeeld, zie eerder op www.cosmeticministry.com).

Huidtype: 2 varianten, één voor de droge en één voor de normale tot gemengde huid.

Richtprijs: ik vond deze producten voordelig (15,75 euro) terug op hbb24.com (voor 17u besteld, volgende dag in huis, vanaf 40 euro geen verzendkosten):

Droge huid: https://www.hbb24.be/eucerin-ultra-sensitive-kalmerende-creme-zeer-gevoelige-droge-huid-50ml.html?utm_source=daisycon_216906&utm_medium=affiliate&utm_campaign

Normale tot gemengde huid: https://www.hbb24.be/eucerin-ultra-sensitive-kalmerende-creme-zeer-gevoelige-normale-tot-gemengde-huid-50ml.html

Op bol.com vind je de variant voor de normale tot gemengde huid ook terug: 18,06 euro (https://www.bol.com/nl/p/eucerin-ultrasensitive-kalmerende-creme-50-ml/9200000028616122/?suggestionType=suggestedsearch&bltgh=nFsNyKTBzqJL1n0hv0hPUA.1.5.ProductPage) – je bestelling wordt in principe een dag later thuis bezorgd, geen verzendkosten in België en Nederland vanaf 20 euro.