Regelmatig krijg ik de vraag welke skincare producten ik gebruik. Dat zijn er eigenlijk behoorlijk wat, als ik er zo bij stil sta 😊 Om te beginnen pas ik mijn skincare aan de behoeften van mijn huid aan. En die behoeften veranderen wel eens, zeker bij het wisselen van de seizoenen.
Daarnaast gebruik ik alle producten behoorlijk intensief, ten eerste om grondig te testen of ze echt geen allergische reacties geven (ik durf een product dus wel eens vaker te gebruiken dan wordt voorgeschreven). Ten tweede heb ik een hekel aan verspilling, en probeer ik al mijn producten dus ook voor de vervaldag op te gebruiken.
Wist je trouwens dat quasi alle skincare producten maar beperkt houdbaar zijn na opening? Je kan de houdbaarheidsdatum na opening checken op de verpakking: je zal daarop altijd een icoontje aantreffen van een potje met open deksel: daarin wordt het aantal maanden aangegeven dat je een product nog kan gebruiken na opening van de verpakking. Meestal varieert dat tussen de 3 en de 24 maanden. Hou dus zeker die uiterste houdbaarheidsdatum in de gaten. Tip: schrijf op de verpakking met een permanent marker wanneer je het product hebt geopend, en gooi het weg eens je de houdbaarheidstermijn voorbij bent. Vervallen producten kunnen je huid meer kwaad dan goed doen!
Maar terug naar de rode draad van dit verhaal: ik dacht… eigenlijk is het gewoon gemakkelijker om je mijn skincare producten even te tonen, daarom: mijn “skincare shelfie”: wat staat er bij mij in de badkamer op de plank, winter- en lente-editie 😊
Een aantal producten blijf ik momenteel verder gebruiken (enkele make-up basics, oogcrème, exfoliant en gezichtsreiniger), andere volgen de seizoenen wat meer: tijdens de koudere maanden had ik met name wat meer nood aan hydratatie, nu focus ik net iets meer op detox en op wat extra vitamines voor de huid.
Al deze producten zijn in principe geschikt voor de gevoelige tot zeer gevoelige huid, check gerust de reviews (waar beschikbaar), om na te gaan of een product voor jouw huidtype en behoeften geschikt is. Je mag van de meeste producten waar nog geen review over beschikbaar is binnenkort nog wel een post verwachten. Voor tips over jouw skincare routine verwijs ik je ook nog graag naar mijn ochtendroutine (avondroutine is voor binnenkort op de blog!).
Enne, wat staat er bij jou eigenlijk op de beauty plank? Heb je nog vragen, stuur me dan zeker een bericht! xoxo
Mijn laatste post van 2018! Want er is weer bijna een jaar voorbij… Tijd om even terug te blikken op de beste producten die we in 2018 hebben ontdekt! En om 2019 met een goed voornemen te beginnen, dat je zeker kan volhouden: je huid beter verzorgen, met deze top-5 beauty producten!
5 – Dr. Ultee Suncover SPF 30
De basis van een gezonde huid, blijft: een tegen de zon beschermde huid. Opgepast, want vele zonnefilters zijn op zich vaak ook niet zo erg goed voor je huid. Dat is gelukkig wel het geval met de filters (en alle andere ingrediënten) die Dokter Ultee gebruikt in haar Suncover SPF 30! Meer hierover in mijn post van 14 juni 2018: https://wordpress.com/post/cosmeticministry.com/43
4 – Decubal Handcrème
Verwaarloos je handen niet, want die hebben het vaak nog harder te verduren dan je gezicht! Een topper om je handen mee te verzorgen, is de Noorse Decubal Handcrème: diverse hydraterende ingrediënten, gecombineerd met vitamine E voor een herstelde huidbarrière! Geen wonder dat hij op één staat in de top-4 handcrèmes (post van 18 augustus 2018): https://wordpress.com/post/cosmeticministry.com/101
3 – Klairs Pore Gentle Black Sugar Charcoal Soap
Nooit gaan slapen zonder je gezicht te reinigen: nog zo’n goed voornemen dat je best volhoudt! Een goede reiniger is het zwarte zeepblokje van Klairs: een mooie verzameling (onder andere) hydraterende plantaardige oliën en cacaoboter, ook hier vitamine E, en tenslotte klei om te reinigen en houtskoolpoeder om te absorberen. Meer details lees je in mijn post over Beauty-shoppen in Korea van 10 december 2018: https://wordpress.com/post/cosmeticministry.com/304
2 – Paula’s Choice 10% Niacinamide Booster
Zeg “ja!” tegen vitamines: niet alleen op je bord, maar ook in je huidverzorging. Bijvoorbeeld vitamine B3 (niacinamide), dat in zeer hoge concentratie aanwezig is in deze booster van Paula’s Choice. Vitamine B3 is kalmerend, barrière herstellend, talg regulerend, ontstekingsremmend, licht exfoliërend en antioxiderend! Meer hierover in mijn post van 12 september 2018: https://wordpress.com/post/cosmeticministry.com/138
1 – Arganic
En last but not least: probeer te multitasken. 😊 Dat lukt bijvoorbeeld goed met een product zoals de Arganic cosmetische arganolie. Je kan je huid ermee reinigen en voeden, je kan het als slaapmasker aanbrengen, je kan het als bescherming van je huid, nagels en haar gebruiken… Daarom staat deze multitasker dit jaar op nummer één! Meer info in mijn post van 7 juni 2018: https://wordpress.com/post/cosmeticministry.com/37
Ik wens je een heerlijk eindejaar en een schitterend 2019, tot volgend jaar! xxx
Heb je even? Want deze post (en deze routine) neemt iets meer tijd in beslag dan wat je van me gewend bent 😊Sinds 2016 heeft de Koreaanse beauty cultus enorm aan populariteit gewonnen in het Westen. In deze editie van de K-Beauty reeks belicht ik graag enkele typisch Koreaanse skincare rituelen: “doublecleansing”, het “konjac” sponsje, de “4-2-4-techniek”, het “layering” principe, sheetmasks… technieken die allemaal kunnen samengevat worden in de intrigerende Koreaanse 10-stappen skincare routine.
De Koreaanse 10-stappen routine klinkt behoorlijk intensief en tijdrovend. De stapjes op zich nemen niet zozeer veel tijd in beslag, maar je trekt best wel wat extra tijd uit om alle producten goed te laten inwerken. Maar: niemand zegt dat je alle stappen iedere ochtend en avond nauwgezet moet volgen. Ik betwijfel zelfs of de hele routine dagelijks überhaupt nodig is. Luisteren naar je eigen huid is nog altijd het belangrijkst. Toch zin om deze routine eens te testen? Ik geef je bij iedere stap een paar producttips, die je niet noodzakelijk in Korea hoeft te gaan zoeken 😊
Stap 1: make-up verwijderen
Vermijd “wasbeeroogjes” door allereerst je make-up grondig maar zacht te verwijderen. Je kan hiervoor de Kruidvat Oog Make-up Reiniging gebruiken (zie ook mijn post van 21 oktober 2018) of de Hema Bye Bye Eye Makeup Remover Pads Oil (beide ook bruikbaar om long-wear lipstick te verwijderen).
Stap 2: reinigen met olie
Wist je dat olie reinigende eigenschappen heeft? Het mag dan ook niet verbazen dat Koreanen zweren bij oliereiniging: masseer een aantal minuten lang een olie zachtjes in je huid. De olie maakt niet alleen vuil en restjes crème en foundation los, de zachte massage zal ook de bloedcirculatie in je huid verhogen wat je huidtint ten goede komt. Gebruik hiervoor bijvoorbeeld Arganic olie (zie post van 7 juni 2018) of Weleda Calendula Verzorgende Olie. Misschien heb je toevallig nog kokosolie staan in de keuken? Dat werkt ook 😊.
Stap 3: reinigen met milde gezichtsreiniger of scrub
We geven de voorkeur aan een milde gezichtsreiniger (zie ook mijn post over Neutral Face Wash van 24 mei 2018), maar één tot twee keer per maand een zachte scrub (bvb. Avène Gelée Gommante Douceur of Dr. Botanicals Coffee Superfood Renewing Facial Exfoliator) kan ook. Scrubben doen we altijd heel voorzichtig, hooguit daar waar nodig (en is sowieso af te raden bij de gevoelige huid) want bij te ruw gebruik ga je de huid alleen maar kwetsen. In ieder geval heb je met deze twee stappen de “double cleansing” uitgevoerd (gebruikmakend van twee verschillende reinigingsproducten).
Je kan deze stap ook uitvoeren door gebruik te maken van een “konjac” sponsje. Deze worden gemaakt van de Oost-Aziatische Konjacplant. Je laat het droge sponsje eerst een viertal minuten weken in water en gebruikt het dan (met of zonder reiniger) om je gezicht zachtjes mee te wassen. Het voelt super zacht aan (eigenlijk voelt het echt alsof je zacht zeewier tegen je gezicht wrijft). Je houdt het sponsje schoon door het na gebruik grondig te spoelen met koud water, zacht uit te wringen tussen je handpalmen en rustig terug te laten opdrogen. Ik vond een handig sponsje van Erborian bij Ici Paris XL voor 10,90€ (https://www.iciparisxl.be/nl/erborian/detox/p/BP_742704/eponge-konjac-naturelle-1st).
Stap 4: reinigen met water
Om die olie- en zeepbasis vervolgens goed te verwijderen, ga je grondig naspoelen met lauwwarm tot koud water. Volgens insiders is deze stap opnieuw niet te onderschatten. Als ik de Zuid-Koreaanse zangeres/actrice Suzy Bae mag geloven, neem je grondig je tijd voor deze eerste stappen. Meer bepaald 4 minuten voor de oliereiniging, 2 minuten voor de zeepreiniging en opnieuw 4 minuten voor de waterreiniging, oftewel de zogenaamde “4-2-4-techniek”.
Stap 5: voorbereiden/verzorgen met toner
Opnieuw een essentiële stap in het proces: de toner. Eventuele zeep- en kalkresten worden hiermee verwijderd, de ph-waarde wordt terug op peil gebracht, en je bereidt je huid voor op de volgende stap(pen). Opgelet: in vele (westerse) toners wordt vaak alcohol gebruikt en dat willen we nu net vermijden – je mag op mijn blog nog een aantal reviews verwachten van toners die wél iets voor je huid betekenen (onder andere Paula’s Choice Calm Soothing Toner, of zie ook mijn post van 12 juli 2018 over de Decubal Tonic).
Stap 6: exfoliëren
Deze stap hoef je voor je dertigste eigenlijk niet toe te passen, je huid regenereert dan nog voldoende uit zichzelf. Maar eens de dertig voorbij, kan je huid daar wat hulp bij gebruiken – zie ook mijn post van 7 augustus 2018 over Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Exfoliant, of Dr J. Ultee Exfoliant (normal to dry of normal to oily).
De laagjes techniek wordt tegenwoordig ook al toegepast in de Westerse huidverzorging, maar vindt haar oorsprong in Zuid-Korea. Essences en boosters zijn producten die vrij waterig zijn van structuur maar vooral geconcentreerder en dus veel efficiënter kunnen werken dan standaard verzorgingsproducten. In de Zuid-Koreaanse gelaatsverzorging worden dergelijke producten in meerdere, heel dunne laagjes aangebracht. Een voorbeeld van een goede booster is Paula’s Choice 10% Niacinamide Booster (zie mijn post van 12 september 2018). Wil je nog een huidprobleem aanpakken, of heeft je huid nog nood aan een specifieke verzorging? Dan kan je ook gebruikmaken van een serum (soms ook in ampoule-vorm). Het is een iets minder waterig product dat super geconcentreerd is en diep in de huidlagen kan doordringen. Bijvoorbeeld: Dr J. Ultee Vitamin A Serum of Paula’s Choice Resist Antioxidant Serum.
Typisch Koreaans zijn de sheet masks: een masker dat individueel verpakt zit in een luchtdicht zakje en doordrenkt is met serum. Op strategische plaatsen (ogen en mond) zijn openingen gemaakt, het masker fout opleggen kan dus eigenlijk niet. Je laat het vervolgens 20 minuutjes inwerken. Wat overblijft op je gezicht kan je lekker inmasseren en verder laten intrekken. Helaas kan ik (nog) geen aanbevelingen doen over bepaalde sheet masks, omdat ik helaas… de Koreaanse ingrediëntenlijst niet kan lezen! En ik heb in de praktijk al vastgesteld dat aan deze producten wel eens parfum wordt toegevoegd (niet goed voor de huid dus)…
Stap 8: hydrateren
Ook hier komt het layering principe terug: het stopt immers niet bij één (of meerdere) laagjes essence, booster en/of serum. Zogoed als elke huid kan regelmatig wat extra hydratatie gebruiken. Het volgende laagje is dus een moisturizer, bijvoorbeeld Eucerin Ultra Sensitive Kalmerende Crème droge huid (zie mijn post van 1 juli 2018) of Klairs Supple Preparation All-Over Lotion (een review hierover volgt in mijn volgende K-Beauty post).
Stap 9: verzorgen met oogcrème en eventuele andere speciale verzorging
De extra gevoelige huid rond je ogen, je lippen, je handen, probleemzones met puistjes… in deze stap pak je die speciale zones aan met specifieke producten, bvb. Dr. Botanicals Eye Serum of Biodermal Acné Crème. Check zeker ook nog even de Handcrème Top-4 (post 18 augustus 2018).
Stap 10: extra voeden met nachtcrème of slaapmasker, en overdag: een SPF!
Afronden doe je met een laatste laag, die er tevens voor zal zorgen dat alle ingrediënten van al die andere laagjes goed in je huid kunnen dringen. Deze laag zal dus een iets dikkere consistentie hebben.
Gebruik een aan je huidtype aangepaste nachtcrème, of probeer eens een zogenaamd slaapmasker, zoals Dr. Botanicals Pomegranate Sleeping Mask (post 30 augustus 2018). Ook heel bruikbaar om vocht binnen te sluiten, is de Neutral Intensive Repair Cream (hierover mag je binnenkort nog een review verwachten).
Overdag vervangen de Zuid-Koreanen deze stap door een product met hoge SPF: Koreaanse vrouwen vermijden liefst de zon en trachten mogelijke zonneschade tot een minimum te beperken (bvb. Dr. Ultee Suncare SPF 15 of 30, zie ook mijn post van 24 september 2018.
행운을 빌어 요! (Veel succes!)
PS: is deze 10-stappen routine toch iets te intimiderend? Probeer dan mijn ochtendroutine (zie post 13 oktober 2018), en binnenkort mag je ook nog mijn avondroutine verwachten!
Ik krijg regelmatig vragen over de ideale beauty routine. In deze post deel ik daarom graag (om te beginnen) mijn beauty routine voor ’s ochtends. Ik hou niet van chaos, en al zeker niet tijdens de ochtendrush. Drie kindjes “crèche- en kleuterschoolklaar” krijgen, op tijd in de auto om iedereen op het juiste moment op de juiste plaats te droppen… geloof me, een paar goeie routines komen dan zeker van pas!
Zoals mijn dagelijkse ochtendritueel: kort maar goed! Vier stappen, meer hoeft dat ’s ochtends niet te zijn, voor je je make-up aanbrengt. Zeker als je plichtsgetrouw je gezicht goed reinigt (’s ochtends én ’s avonds), dan pluk je daar overdag de vruchten van: een heldere huid, die veel minder zorg en opsmukwerk nodig heeft dan een huid die niet (in alle zachtheid maar toch rigoureus) gereinigd wordt. Daarom, mijn… ochtendroutine!
Stap 1. Reinigen
Photos by Miguel Á. Padriñán from Pexels
Reinig je huid met een zachte gezichtsreiniger. Mijd agressieve reinigers, maar gebruik een voor jouw huidtype geschikt product. Bijvoorbeeld: Neutral Face Wash 0% (zie ook mijn post hierover op 24 mei 2018), Clinique Rinse-Off Foaming Cleanser, Dr. Ultee Cleanser (bestaat er voor de droge tot normale, en voor de normale tot vette huid), Paula’s Choice Resist Optimal Results Hydrating Cleanser.
Heb je een droge huid? Nog gemakkelijker: gewoon spoelen met water volstaat ’s ochtends. Een erg droge huid kan dan weer baat hebben bij een reiniging met een plantaardige olie. Bijvoorbeeld: Arganic cosmetische arganolie (zie ook mijn post hierover op 7 juni 2018).
Stap 2. Tonen
Intussen weet je dat een toner een volwaardig en heel belangrijk element is in je dagelijkse huidverzorging. Het verwijdert niet alleen mogelijke restjes van de reiniging en van hard (kalkrijk) water, de toners die ik aanbeveel beschikken over zoveel actieve ingrediënten dat ze een goede basis vormen van je verzorging. Bijvoorbeeld: Decubal toner (zie ook mijn post hierover op 12 juli 2018), Dr. Ultee Toner (bestaat er voor de droge tot normale, en voor de normale tot vette huid), Rainpharma Elementary Toning Mist.
Stap 3. Verzorgen
Is je huid in goede conditie en heb je zonet een goede toner gebruikt? Dan kan je overwegen om deze stap af en toe te skippen. Heeft je huid nood aan een bepaalde verzorging? Pas deze dan nu toe, na de toner. Droge huidjes kunnen hier extra gehydrateerd worden, de vettere huid kan hier een matterend serum gebruiken. Bijvoorbeeld: Estee Lauder Idealist Pore Minimizing Skin Refinisher (serum, opgelet: licht geparfumeerd dus niet geschikt voor de gevoelige huid).
Heeft je huid enkel nood aan wat extra hydratatie? Dan vervolledig je stap 3 met een op jouw huidtype afgestemde moisturizer. Bijvoorbeeld: Eucerin Ultra Sensitive Kalmerende Crème (zie ook mijn post hierover op 1 juli 2018), Dr. Botanicals Kale Superfood Nourishing Day Moisturizer, Dr. Ultee Moisturizer (bestaat er voor de droge tot normale, en voor de normale tot vette huid).
Stap 4. Beschermen tegen de zon
Probeer een tiental minuten te wachten (dit hoeft geen tijdverlies te zijn, als je deze tijd gebruikt om je aan te kleden bijvoorbeeld) en sluit dan je routine af met een product met een zonnefactor (SPF 15 in de herfst en winter, SPF 30 in de lente en zomer). Je gebruikt zo’n halve theelepel product voor een goede bescherming. Poeder nadien desgewenst wat af om glimmen te voorkomen. Bijvoorbeeld: Dr. Ultee Suncare (beschikbaar met SPF 15 en SPF 30, deze crèmes zijn bovendien erg rijk aan actieve bestanddelen waardoor een huid in goede conditie overdag vaak voldoende heeft aan een geschikte toner en deze bescherming; zie ook mijn post hierover op 24 september 2018).
Vooraleer je tot slot je make-up aanbrengt, laat je ook de zonnebescherming even intrekken, en klaar: je ideale ochtendroutine in amper vier stappen.
Mijn avondroutine heeft wat meer voeten in de aarde (al kan je daar ook een snelle variant toepassen), maar daarover meer in een volgende post!
PS: zoals je ziet staan in deze post verschillende producten opgesomd die ik voordien nog niet heb besproken: daarover meer in volgende posts!
Photo by Min An from Pexels
Pzzzfullpursuits 